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温州生理期阴道炎要怎样预防

2022-01-14www.wzyy120.com温州五马医院五马0

女性生理期身体的抵抗力变得很差,同时因为宫颈口打开,还非常容易受到各种致病微生物入侵,从而就会引起各种妇科炎症,而阴道炎就是比较常见的一种,在发作之后不仅导致白带增多,同时还导致外阴瘙痒,因此女性在平时一定要注意做好预防措施。

1、饮食禁忌:月经期间经血量的多少会受到食物影响,女性为了避免生理期阴道炎应该避免经血淋漓不尽,因此一定要注意忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物,才可避免月经期延长而让阴道炎增大发病率。

2、忌接触冷水:经期女性还应该注意洗温水淋雨,避免使用冷水洗澡,以免受凉或造成局部感染。

3、讲卫生:经期女性周身和生活环境的清洁卫生是非常重要的,在这期间一定要注意勤换内裤和床单被褥,避免使用其他不洁不净的物品充当卫生巾使用。

4、防止疲劳:女性在经期应适当的休息,尤其是痛经的女性,应该减少工作量。避免过分劳累和参加各种剧烈活动,如举重、长跑、跳绳等,防止身体过度疲劳导致病菌入侵。

5、忌同房:经期性生活是导致阴道炎的重要因素,因此女性要严格避免经期性生活。

6、局部正确清洁:女性经期也要适度清洁外阴,避免外阴有经血结痂,但是要避免使用各种阴道洗液清洁阴道,防止其破坏阴道内正常菌群环境而诱发阴道炎症。

以上就是今天为大家介绍的女性生理期避免阴道炎发作的方法了,希望大家在看完之后可以对此多一些认识和了解,同时认真的做好生活细节的预防措施,如果一旦出现了不适症状,就要及时请为自己诊断,避免病情进一步发展增大治疗难度。

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