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痛经能有多痛,温州看痛经到哪里看比较好

2021-12-03www.wzyy120.com温州五马医院五马0

痛经能有多痛?

身为姑娘,不管平时多么活泼自在,每个月总有那么几天不!舒!服!痛经有多不舒服呢?那得看你的痛经有多痛了~

有人将痛经的疼痛程度分了五个等级,女生们快来对照一下,看看你是哪一种?

一级:Peace & Happy,拥有平和体质的你,没有姨妈痛的困扰,实在是个Lucky girl啊!

二级:偶尔轻微的隐隐作痛,多喝热饮就能舒缓

***:偶尔胀痛阵痛,暖宝宝or暖水袋不离身~

四级:痛到飚冷汗,坐卧不宁,得靠止痛药渡日!

五级:非常痛!每次来大姨妈都好像要生娃了一样!脸色苍白、四肢冰凉,甚至还上吐下泻!每个月都扛不住姨妈之痛,不得不请假躺床。


为什么会痛经?

一般地,我们都将痛经分为两类,原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经

原发性痛经通常从青春期开始,而后反复出现。

原发性痛经的发生原因是,月经期间,经血和脱落的内膜等成分,要通过狭小的宫颈管和宫颈口排出,如果血流不畅、经血堆积,女生就会感受到子宫有一种肿胀感。


同时,机体为了促进经血排出,会分泌前列腺素、缩宫素、加压素等物质,以引起子宫平滑肌的不断收缩和挤压。

就好比你想倒多一点番茄酱,与其等待让番茄酱自然流出来,不如动手挤挤瓶子来得更快些。


但如果子宫平滑肌收缩过强,则会导致周围血管受到挤压而出现短暂的供血不足,造成局部缺血,从而引发疼痛。

此外,前列腺素浓度过高,多余的部分会进入到血液循环中,进而影响肠胃,引起恶心、呕吐的等症状。


这就是月经期间,女生们觉得哪儿哪儿都不舒服的原因。

而且这个疼痛几乎没有正面意义,简而言之,就是让你难受,让你不爽,让你浑身上下都散发着难以抑制的负能量。

这一类痛经的治疗原则就是两个字——止痛。是的,不管是什么原因引起的疼痛,因为并不存在什么器质性改变,所以治疗只能从止痛来入手。


继发性痛经

继发性痛经,是指由器质性疾病引起的月经疼痛,主要与妇科疾病有关。

通常是子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫颈狭窄、子宫发育不良、生殖道梗阻、盆腔炎等。

这种情况常见于青中年女性,她们因为痛经就诊,通过检查发现其原发病,所以应对这种痛经主要是针对治疗其原发病,原发病治愈了,痛经自然就没有了。


啪啪能缓解痛经吗?

我们先摆出结论:目前没有科学明确证实「啪啪能有效缓解痛经」。

关于这个问题,小编搜罗了一下,发现有好几种不同的说法。

接下来,我们把常见的几种列出来,并逐个分析解释。

●有人认为:没有性生活,女性的子宫颈比较紧,经血排出不那么顺畅,所以容易发生痛经。而有了性生活之后,子宫颈会变得松一些,经血排出较之以前更为顺畅,就不会痛经了。

这完全是一种误解。

性生活过程中,子宫颈的位置是难以触及的,更不能轻易做到扩张子宫颈。而且,子宫颈的神经极为敏感,若是扩张子宫颈必然会让女性疼痛难忍。

况且,前面就有提到,痛经的原因主要有两种,一种是经期子宫内膜前列腺素含量增高所致(原发性);一种是盆腔器质性疾病引起的(继发性);也就是说,痛不痛经和有无性生活真的没有啥关系。


●有人说,性生活高潮时产生的内啡肽有助于缓解疼痛,这不就是说明性生活可以缓解痛经吗?

内啡肽确实可以有助于缓解疼痛,但能不能缓解痛经,这得分情况说说了。

***种情况,在姨妈期间啪啪,弊大于利。

如果女生本身就很不舒服了,那能不能啪上还是个问题。

即使啪上了,体验好不好姑且不说,风险却是实实在在有的。

月经期间,宫颈口微张开,阴道酸度降低,抵抗病菌的能力减弱,若在此时进行性生活,那女性感染妇科炎症的风险将大大增加。

另外,如果女生本身就患有妇科疾病,那么经期啪啪有极大可能会加重病情。

因此,我们不建议经期性行为。


第二种情况,在姨妈快来前啪啪,可能有一定的帮助。

在月经来潮之前的几天,高质量的性生活能让女生精神愉悦、身体放松,状态棒棒哒,有利于女生身体、心理从对经期的惯性恐惧紧张中释放出来,这对即将到来的经期疼痛及不适有一定的缓解作用。

这一点作用主要是针对原发性痛经,且不一定对所有痛经女孩都有效。

如果是继发性痛经,那不管啪不啪,该难受的还是得难受。因为继发性痛经是疾病引起的,所以解决的关键是尽快就医治疗。

如何缓解痛经?

既然不能指望啪啪了,那还有什么缓解的方法吗?

有的。

吃点止疼药

吃止疼药效果是***明显的。比如布洛芬,按照医嘱或说明服用,有效又可靠!

多喝热水、热敷小肚肚

在小肚子上放暖宝宝贴(注意不要直接贴在皮肤上),或用热水袋热敷,再配上一杯温热的水,可以促进血管扩张、血液循环,对原发性痛经有一定的缓解作用。

饮食清淡规律

月经来临之前2周,饮食上建议要规律、保证营养均衡,尽量吃低脂食物、多吃含钙的乳制品,避开高盐高糖和咖啡等食物,可让痛经得到缓解。

做点小运动

虽然姨妈痛的时候只想躺着休息,但是适当的运动反而可以缓解疼痛哦!

尝试走走路、伸展四肢等等,做一些简单的运动,不仅可以活动筋骨,还可以转移注意力~

但如果你痛得比较严重,或者姨妈量比较多,那还是躺着吧。

男朋友/老公多点关爱

不舒服的时候,有个贴心的男朋友/老公在身边,心情会好很多哦~

这些情况要去医院

如果以前没那么痛,突然开始很痛;

痛经且伴随其他症状,如经期延长、经量变多等;

痛经逐渐加重,贯穿整个经期,甚至在月经前几天就开始疼了;

这些情况都要多加注意,有可能是「继发性痛经」,建议及时就医。

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